¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?
Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.
El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.
Solo busca un read more lugar tranquilo.
Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.
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